- Подробности
- Категория: Кобринский район - территория район здоровья
- Создано 10.12.2023 17:22
- Опубликовано 10.12.2023 17:22
- Просмотров: 169
День Здоровья
Во вторую субботу месяца традиционно в гимназии прошёл День Здоровья "Здоровый я - здоровая страна".
Учащиеся начальных классов приняли участие в пешеходных экскурсиях по городу, учащиеся 5-7 классов - в лыжных гонках, а учащиеся 8-11классов - в мероприятиях по здоровому образу жизни.
Пешеходные экскурсии и ходьба - это физическая активность, которая улучшает настроение и самочувствие. Она полезна для здоровья в любую погоду!
Езда на лыжах и катание на коньках – это неплохое лекарство от стресса, возможность хорошо провести время, получить внушительный заряд положительных эмоций, поднять настроение. Кроме того, оно благоприятствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и повышению физической выносливости.
Внеклассные мероприятия в рамках Дня Здоровья пропагандируют здоровый образ жизни, помогают учащимся определить составляющие здоровья и определиться с правильным поведением в жизни.
Учащиеся 8 "Б" класса на круглом столе "Я и моя личная гигиена" посмотрели и обсудили видеоролик о соблюдении личной гигиены учащимися, выполнили тест "Соблюдаешь ли ты личную гигиену?", составили и обсудили пословицы о здоровье, рассказали, что делают сами для соблюдения личной гигиены.
Учащиеся 8 "В" класса на субботнем мероприятии говорили о привычках, которые помогают сохранить здоровье, улучшить самочувствие, уйти от депрессии, избежать конфликтов. Особый интерес вызвал блок "положительные эмоции".
На диспуте «Твори свое здоровье» учащиеся 9 «А» класса выяснили основные составляющие нашего здоровья и от каких факторов оно зависит, вспомнили о современных зависимостях нашего поколения и что нужно делать, чтобы в них не попасть, а в заключении пришли к единому мнению, что никто не позаботится о нас лучше, чем мы сами.
Учащиеся 9 "В" класса на предметном разговоре "Формула здоровья" вывели формулу здоровья подростка, выделили основные факторы, положительно влияющие на здоровье.
Учащиеся 11 классов провели круглый стол «Движение - это жизнь», обсудили влияние физической активности на психологическое, психическое, эмоциональное состояние человека, основные принципы, позволяющие правильно организовать свою физическую активность.
Быть здоровым - и это желание каждого человека, а исполнится оно в том случае, если следовать законам здорового образа жизни!
