2.jpg15.jpg1.JPG8.jpg4.jpg14.jpg6.jpg7.jpg10.jpg9.jpg12.jpg3.jpg5.jpg11.jpg13.jpg

День Здоровья 

 

Во вторую субботу месяца традиционно в гимназии прошёл День Здоровья "Здоровый я - здоровая страна".

 

Учащиеся начальных классов приняли участие в пешеходных экскурсиях по городу, учащиеся 5-7 классов - в лыжных гонках, а учащиеся 8-11классов - в мероприятиях по здоровому образу жизни.

Пешеходные экскурсии и ходьба - это физическая активность, которая улучшает настроение и самочувствие. Она полезна для здоровья в любую погоду!

Езда на лыжах и катание на коньках – это неплохое лекарство от стресса, возможность хорошо провести время, получить внушительный заряд положительных эмоций, поднять настроение. Кроме того, оно благоприятствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и повышению физической выносливости.

Внеклассные мероприятия в рамках Дня Здоровья пропагандируют здоровый образ жизни,  помогают учащимся определить составляющие здоровья и определиться с правильным поведением в жизни.

Учащиеся 8 "Б" класса на круглом столе "Я и моя личная гигиена" посмотрели и обсудили видеоролик о соблюдении личной гигиены учащимися, выполнили тест "Соблюдаешь ли ты личную гигиену?", составили и обсудили пословицы о здоровье, рассказали, что делают сами для соблюдения личной гигиены.

Учащиеся 8 "В" класса на субботнем мероприятии говорили о привычках, которые помогают сохранить здоровье, улучшить самочувствие, уйти от депрессии, избежать конфликтов. Особый интерес вызвал блок "положительные эмоции".

На диспуте «Твори свое здоровье» учащиеся 9 «А» класса выяснили основные составляющие нашего здоровья и от каких факторов оно зависит, вспомнили о современных зависимостях нашего поколения и что нужно делать, чтобы в них не попасть, а в заключении пришли к единому мнению, что никто не позаботится о нас лучше, чем мы сами. 

Учащиеся 9 "В" класса на предметном разговоре "Формула здоровья" вывели формулу здоровья подростка, выделили основные факторы, положительно влияющие на здоровье.

Учащиеся 11 классов провели круглый стол «Движение - это жизнь», обсудили влияние физической активности на психологическое, психическое, эмоциональное состояние человека, основные принципы, позволяющие правильно организовать свою физическую активность.

 

Быть здоровым - и это желание каждого человека, а исполнится оно в том случае, если следовать законам здорового образа жизни!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Joomla templates by a4joomla