12.jpg13.jpg6.jpg2.jpg10.jpg5.jpg1.JPG14.jpg3.jpg9.jpg7.jpg15.jpg11.jpg8.jpg4.jpg

Памятка по подготовке к экзаменам:

1. Сон 8-10 часов.

2. Питание витаминизированное и калорийное.

 

3. Не принимать никаких успокоительных или возбуждающих средств.

4. Менять виды деятельности.

5.Сначала просмотрите весь материал и распределите его следующим образом:

 1-2-ой день надо охватить большую часть материала;

 3-ий день остальную часть;

 4-ий день посвятить повторению.

6. Психологические «ловушки»:

 Эффект узнавания – материал, который кажется знакомым, тоже надо повторять!

 Эффект края – при запоминании и повторении повышенное внимание надо уделить середине текста!

7. Для лучшего запоминания – ШПАРГАЛКИ писать, но НЕ использовать!

8. СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА ДОСТИЖЕНИИ УСПЕХА, а не

думать о возможном провале.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Joomla templates by a4joomla